Как связаны эмоции с болезнью?

Поговорим о психосоматике. Психосоматические заболевания - это душевные страдания, которые находят выход через тело, поскольку сознание подавляет их.

Не все заболевания являются психосоматическими. Однако психологический фактор в любом заболевании играет немаловажное значение. Кто особо подвержен психосоматике? Личность, которая склонна свои эмоции подавлять, сдерживать, накапливать обиды и переживать негатив внутри себя. 

Причины совершенно разные:

- внутренний конфликт - когда человек вынужден вести себя в разрез со своими внутренними убеждениями. Из заболеваний можно привести в  пример булимию - с одной стороны личность утешает себя едой, с другой стороны идет строгое осуждение себя за слабость.

- вторичная выгода: "поскольку я болен, мне нельзя делать вот это. Я не виноват, я болен!" 

- внушение со стороны окружающих (часто у детей наблюдается): если человеку постоянно говорить, что он болен и слаб, в результате человек становится больным и слабым.

Это не все причины.

Чаще всего что человек делает со своими негативными мыслями и эмоциями? Отрицает их, подавляет, изгоняет из сознания. Получается? Нет. Они никуда не исчезают. Они накапливаются в бессознательном. Когда начинается болезнь? Когда защитные механизмы психики ослабевают, они больше не могут защищать человека, человек дошел до предела своих психологических ресурсов.

Мы все очень заботимся о физическом здоровье. Вот о душевном забываем, машем рукой, ведь не болит. Не болит до поры до времени. Когда болит, мы сводим все к таблеткам. И только вздыхаем, что все болезни от нервов. Но и только.

Душевные проблемы нужно решать. Мы сами создаем себе проблемы и стресс. Окружаем себя негативной информацией, негативными людьми, проявляем негативную собственную реакцию. Потом начинаем жалеть себя, обижаться на родственников из-за отсутствия сочувствия. 

Работа над собой стоит того, чтобы стать человеком с хорошим душевным здоровьем, испытывать спокойствие и радость от жизни, от взаимоотношений с окружением, радость от самого себя. 

Верите вы в связь эмоций и болезней?