Понимание в семье

Люди не рассказывают о своих чувствах по разным причинам: боятся, что узнают ее настоящую, что разлюбит, не примут, осудят и т.д. Когда мы не говорим о своих чувствах, то другой додумывает за нас наше состояние и отношение.

Нарисуем семейную ситуацию: проснувшись утром, муж подумал о том, что нужно идти на работу, где недовольный начальник ждет его с отчетом. Хмуро встал, оделся, погруженный в невеселые мысли. Жена замечает его недовольное лицо и интересуется, что случилось. Муж холодно отвечает, что ничего, торопится уйти, перед уходом забывает поцеловать жену.  Муж и не догадывается, как ранил чувства жены. Она подумала, что муж груб с ней, потому что обиделся на что-то. Уязвленная подобным отношением, решает ответить "взаимностью" мужу и после работы идет к подруге. Муж возвращается после работы, жены нет, ужин не разогрет, только записка. Когда жена возвращается, она на приглашение мужа посмотреть фильм вместе отвечает, что ей нужно гладить. Оба засыпают снова в обиде друг на друга.

Возникло непонимание, отчуждение, холодность. Никто не собирается выяснять причину произошедшего. Если такое повторяется, взаимопонимание пропадает, жена и муж считают семейную жизнь неудавшейся. Мир несправедлив к ним и т.д. 

К гармоничным отношениям ведут любовь и доверие. Доверие означает выражать свои чувства и эмоции, не боясь непонимания. Когда вы откровенно говорите о том, что вы чувствуете, что думаете, другой учится слышать вас и отношения становятся только крепче. 

Вы умеете  говорить о своих истинных эмоциях и чувствах?